中暑
第一，迅速降低机体温度。可以将患者转移至温度较低的环境，比如空调房、阴凉处。
第二，及时补充水分，如凉水或运动饮料，但不能喝含有酒精或者咖啡因的饮料。
第三，如果有条件的话，进行进一步降温。例如给患者冲一个冷水澡，或者用湿凉的毛巾擦身，冷敷额头、颈、腋下。
第四，脱去非必要的衣物，将双腿提高至高于心脏的高度。
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